我对在不确定时期保持韧性的建议
Posted: Mon Jan 20, 2025 9:17 am
冬季冠状病毒计划确认了一项建议,即我们需要尽可能继续在家工作到 年 月,因此养成一些良好的习惯就显得更加重要。因为做某件事需要大约 个月的时间才能养成习惯,所以我现在正在我的日常生活中养成一些可以长期坚持的事情。我的目标是变得更有创造力,我正在重新发现那些让我快乐的事情,陶艺就是其中之一!
定期休息和放松
尝试在午餐时间散步,欣赏周围 BC 数据菲律宾 的事物。这有助于我看清事物,让我平静下来。我也不会强迫自己学习新东西。
放松,也意味着不要为隔离期间可以原谅的事情而感到压力或焦虑,因为孩子和家庭干扰!我希望有一天,这将转化为更少的干扰。对于我的孩子,我认为这是一个展示职场世界的机会。我管理那些需要我的孩子在大摇大摆地走进来之前停下来的特定时间的一种方法是制作一个门牌。我从三月份开始就把门牌贴在门上!
家门牌的图片莉兹在门上挂着的牌子上写着“妈妈正在开会。请勿进入!你问题的答案可能是乐高、不、楼上、楼下、阅读、花园、水果、爸爸、画画”
与他人交谈和分享
继续与人交谈和分享。我有不同的人脉网络,可以与我谈论家庭和工作方面的事情。我发现我接触的人越多,我得到的支持就越多,我就能承担起更多支持他人的责任。
定期休息和放松
尝试在午餐时间散步,欣赏周围 BC 数据菲律宾 的事物。这有助于我看清事物,让我平静下来。我也不会强迫自己学习新东西。
放松,也意味着不要为隔离期间可以原谅的事情而感到压力或焦虑,因为孩子和家庭干扰!我希望有一天,这将转化为更少的干扰。对于我的孩子,我认为这是一个展示职场世界的机会。我管理那些需要我的孩子在大摇大摆地走进来之前停下来的特定时间的一种方法是制作一个门牌。我从三月份开始就把门牌贴在门上!
家门牌的图片莉兹在门上挂着的牌子上写着“妈妈正在开会。请勿进入!你问题的答案可能是乐高、不、楼上、楼下、阅读、花园、水果、爸爸、画画”
与他人交谈和分享
继续与人交谈和分享。我有不同的人脉网络,可以与我谈论家庭和工作方面的事情。我发现我接触的人越多,我得到的支持就越多,我就能承担起更多支持他人的责任。