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合格的律师可以帮助您了解联邦行政先决条件以及联邦法院系统，并为您提供根据您所在州的法律可采取的补救措施的建议。

为了使索赔有效，您的律师必须能够证明您是受保护群体的成员。还必须证明由于您的受保护身份，您被剥夺了工作或就业福利，或者您遭受了不利的就业行动（例如解雇、降职）。最后，您的律师必须证明您因就业决定而遭受了实际伤害（例如被解雇后工资损失或遭受精神困扰）。如果您的索赔胜诉，可追回的损害赔偿包括复职、补发工资、预付工资、补偿性损害赔偿、精神困扰损害赔偿和律师费。

为什么这很重要
尽管地方、州和联邦法律禁止工作场所歧视，但提出索 葡萄牙电话数据 赔可能很困难，而且工人往往不敢公开谈论歧视问题。您应该知道，雇主也被禁止对提出歧视索赔的员工进行报复。这意味着您的雇主不能对您采取不利的就业行动（例如解雇、降职、调职）或骚扰您提出投诉。

如果您认为自己在工作场所遭受了歧视，您需要一位熟练的就业律师来维护您的权利。同样，保护您的企业免受就业歧视索赔也需要有适当的法律代表。最终，雇主和雇员共同有责任营造积极的工作环境。作为一名就业律师，我致力于帮助双方实现这一目标。

在大多数情况下，在根据联邦法律提起就业歧视诉讼之前，您必须向平等就业机会委员会 (EEOC) 提出投诉。如果 EEOC 无法解决此事，您有权提起就业歧视诉讼。