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虽然有办法修复现有的影子禁令，但首先避免被影子禁令更为重要。如果您最终从影子禁令中恢复过来，并恢复到不道德或不明智的社交媒体管理做法，那么您就有可能回到原点。

遵守社区准则
每个社交媒体平台都有社区准则和政策，以确保社区对每个人都安全。通过创建帐户和发布帖子，您已同意遵守这些社区准则。虽然社区准则因平台而异，但它们通常禁止非法活动、欺凌和骚扰、暴力内容、仇恨言论、裸体和性行为、暴力极端主义和错误信息。

显示商业帐户的屏幕未被 Instagram 暗中禁止

查看社区准则，了解它们是什么以及 开曼群岛 WhatsApp 数据 是否违反了它们。TikTok 、Facebook、Instagram、YouTube、Twitch、Discord和Twitter都已公开其社区准则。

如果您发布的内容违反了这些社区准则，甚至模糊地违反了准则 - 例如，如果您的内容存在于不完全安全的灰色区域 - 您可能会被影子禁止。

不要发布垃圾邮件
如果您的行为像垃圾账户，您将被当作垃圾账户对待。反复分享相同内容可能会导致被暗中封禁。坦率地说，即使没有被封禁，您的关注者也会忽略重复的内容。保持内容新鲜，以有趣和新颖的方式重新利用旧内容，并发布不同的链接、图片和文案。

使用好的标签并避免使用被禁止的标签
如果您使用过多不相关的主题标签来获得更多浏览量和分享量，则可能会面临被影子封禁的风险。这可能被视为机器人行为。此外，如果您使用被禁主题标签（社交媒体平台已从搜索中删除的主题标签），您的内容将不会显示在搜索结果中。

没有社交媒体平台有官方的禁用标签列表，但你可以用 Google 搜索一下，看看你想使用的标签是否被禁用。还有许多免费的禁用标签检查器。

禁止标签检查器

来源

切勿为关注者、评论或点赞付费
社交媒体网络的算法从不奖励为点赞、评论或粉丝付费的行为。当你花钱让机器人人为地增加粉丝群时，社交媒体网络会注意到。如果被发现购买粉丝，你可能会被暗中封禁。此外，为点赞和粉丝付费会扭曲你的绩效指标，损害你的信誉，并且不会帮助你与你想要的受众群体建立联系。基本上，这是在浪费钱。

持续发布
不连贯地发布内容会让你更难与你想要的受众建立联系。你需要定期发布内容才能被受众看到。如果你不定期发布内容，你的受众可能不知道什么时候能找到你的内容。如果你在固定的时间或至少是按照固定的时间表发布内容，你的参与度会更高。

您可以使用社交媒体日历来帮助您提出定期的帖子主题并保持一致的时间表。

localiq 的四月社交媒体日历

保持专业
这只是常识。不要骚扰他人或发表仇恨言论。永远不要欺骗其他账户。如果你尊重其他账户，你就不必担心被暗中封禁。如果你的内容不断被举报，你可能需要重新考虑你发布的内容。

避免侵犯版权
如果您发布的内容有版权，社交媒体平台可能会将其删除。侵犯版权可能会给您带来法律麻烦，因此您需要发布原创内容。

尽职尽责，防止侵犯版权。

始终将社交媒体内容归功于正确的来源。
在社交媒体上发布不属于您的图片之前，请先征得许可。
链接到您在社交媒体上使用的内容。
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